好吃又家常的胡萝卜做法

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说到胡萝卜，信托众人都尤其特其余熟练了，也时时吃，胡萝卜是咱们罕见的食材，也是咱们常日糊口中维生素较量高的一种蔬菜。它质脆味美、养分充盈的家常蔬菜，素有“小人参”之称。不只含有对人体尤其要紧的胡萝卜素，还含有维生素B1、维生素B2、钙、铁、磷等养分物资，于是多吃胡萝卜是对肉体强壮很有益的！今日就来分享一些胡萝卜的家常做法，立刻收藏，回家试试吧~

番茄胡萝卜炖牛肉

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米拉Miira

牛肉g五花肉50g番茄g红萝卜g洋葱g葱适当花椒适当姜适当油适当盐适当酱油适当老抽适当豆瓣酱适当黄豆酱适当料酒适当白酒适当水适当五香粉适当冰糖适当

1.牛肉切块备用，加了一点五花肉，焯水备用。2.所需配料谋划停当。葱，洋葱，姜切片装盘。番茄和红萝卜切块备用。3.锅中入油烧热放入洋葱，姜片，花椒爆香。4.放入焯水后的牛肉，豆瓣酱，黄豆酱，冰糖，老抽，酱油，五香粉翻炒匀称。放入红萝卜和番茄连续翻。5.介入没过牛肉的水。关上盖子上气后压三格外钟左右。出锅加盐调味收汁便可。6.出锅撒入芝麻修饰一下便可。美美的家常菜，色香味俱佳哦！

小诀窍：

若采用牛腩就不必加五花肉，牛肉偏瘦，于是加了一点。

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炝拌胡萝卜丝

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一溪月

胡萝卜一根蒜2瓣香葱适当玉米油适当花椒几粒盐适当生抽适当陈醋适当辣椒2个

1.胡萝卜洗一下。擦成丝。适当水烧开，胡萝卜放入焯软。捞入碗里。2.锅里适当油烧热，蒜，花椒炒香关火。放入辣椒，香葱爆香。3.适当盐，生抽，陈醋调味。浇上爆香的辣椒，香葱油。4.拌匀。便可食用。

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烤胡萝卜

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不肯下楼的猫

迷你胡萝卜6根披萨草碎1g橄榄油10ml盐1g

1.首先咱们要谋划好制做这道需求用到的总共食材，而后把迷你胡萝卜切去萝卜缨子放入净水中，刷洗纯洁表面的土壤和杂质，沥干水份后对半切开。这类迷你胡萝卜个头较量小，带胡萝卜缨子，很新鲜，外皮也较量滑腻，削皮较量费事，冲洗纯洁就也许了。2.烤箱度预热，将切好的胡萝卜码放到烤盘中，撒上盐颠匀，而后淋上橄榄油。3.拌匀让胡萝卜都沾上橄榄油，撒上披萨草碎。4.烤箱预热终了，将胡萝卜放入预热好的烤箱中层，高低火度烤20分钟左右。工夫要按照自身家烤箱性格调换，期间要注视察看，软硬口感按自身喜好来定，我喜好烤至胡萝卜稍微变软就行了。5.烤好后翻开烤箱，胡萝卜的苦涩搀和着披萨草浓密的芬香扑鼻而来。苦涩适口的烤胡萝卜就做好了，鲜味又养分，霎时让你爱上它。

小诀窍：

1、假如没有迷你胡萝卜也也许用通常胡萝卜来做，然而通常胡萝卜的滋味不如迷你胡萝卜甜美好吃。

2、也许放自身喜好的香草调味，譬喻百里香、罗勒、欧芹或许迷迭香。以前用迷迭香烤过，滋味很赞，喜好迷迭香滋味的也许试试。

3、假如您喜好甜味，也也许刷上一层蜂蜜，再撒上点干木樨来烤。

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