胡萝卜茭白丝宝宝爱吃的营养辅食

2022/7/12 来源:不详

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茭白2根胡萝卜1小段

宝宝酱油1点点

1)茭白和胡萝卜去皮后分别切成细丝。

2)锅内倒油,油温热后倒入胡萝卜丝翻炒半分钟。

3)炒软后加入茭白丝,炒到茭白丝变软(1-2分钟)后,倒入一点点宝宝酱油。

4)再炒半分钟即可出锅。

**这道菜适合1岁以上的宝宝吃。

**茭白营养丰富,加一点点酱油就很好吃,一定要把丝尽量切细,胡萝卜不用放太多,和茭白大概1:10的比例就可以了。

◎本

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