胡萝卜可以这样吃,营养不缺失,又备受孩子

2024/12/18 来源:不详

周日上午的书法课结束后,儿子邀请小伙伴一起来家里打乒乓球,正好赶上面包出炉,迷你包又恰好深得孩子们喜欢,但是似乎又顾不上吃,便成为我们爸爸妈妈们的下午茶点喽!

家有小学生的日子,有种感觉就是要时刻打起来精神,无论是在学习还是日常生活,都需要我们不时的监督提醒,需要在引导中成长。

配方:高筋面粉克,低筋面粉50克,细砂糖35克,盐3克,奶高糖酵母2.5克,全蛋液25克,淡奶油40克(可用约22克牛奶代替),牛奶79克,胡萝卜细丝55克,黄油16克

表面装饰:全蛋液适量和白芝麻适量

1、胡萝卜洗净后去皮,擦细丝备用;

2、将配方中除黄油之外的所有材料(含胡萝卜丝)倒入面包机中混合,揉成光滑的面团,至面团能拉扯出粗膜后加入软化后的黄油;

3、继续揉至可以拉扯出较为结实的般透明薄膜,即扩展阶段即可;

4、放入容器后盖保鲜膜于温暖处进行基础发酵,至2.5倍左右,手沾干粉搓洞后不塌陷不回缩即可;

5、面团取出后排气,分割成6份,盖保鲜膜松弛20分钟;

6、取一个松弛好的面团,擀开;

7.和8.翻面后横放,宽的一面压薄边,自上而下卷起

9、等距切份,入模后,发酵至2倍大,取出喷水后刷蛋液,撒芝麻;

烘烤:充分预热烤箱,中下层,上下管各度12分钟;

小贴士:

1、配方中的淡奶油可以用22克牛奶代替,或者同等量的浓稠酸奶代替(仅本方子);

2、牛奶留调整水10-15克,根据面粉吸水性进行调整;

3、温度和时间仅供参考,也要根据自己烤箱确定;

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