盘一盘水果的多种吃法,快做起来吧

水果的花样吃法花/式/水/果/拿/来/吧/你FRUITS

今天带你来解锁水果的多种吃法~

01梅渍小番茄

原料：

小蕃茄、红萝卜、柳橙皮少许、紫苏梅、糖

做法：

1.小蕃茄洗净，放入滚水中略氽烫后捞起，将小蕃茄去皮备用。

2.红萝卜洗净去皮，以挖球器挖成小球状备用。

3.取小汤锅，放入小蕃茄、红萝卜、紫苏梅及所有的调味料，以小火煮约15分钟至食材熟软后盛盘，再放上柳橙皮即可。

02

香橙布丁

原料：

多汁鲜橙、鸡蛋、牛奶、炼乳

做法：

1、橙子对半切开取出果肉，留下完整的橙皮壳。

2、碗里打入2个鸡蛋，倒入克牛奶和25克的炼乳。搅拌均匀，再过筛一次。

3、把过筛好的蛋奶液倒入橙皮壳里，大约9分满。

4、盖上另一半橙皮，上锅中小火蒸15分钟即可。

03烤香蕉

原料：

香蕉一根、蜂蜜适量、食用油

做法：

1、香蕉去皮，剩下半根完整的皮；

2、煎锅中放少许油，一定要选择味道清淡的油，比如橄榄油或者玉米油；

3、将香蕉煎至两侧金黄；

4、把煎好的香蕉放入烤箱，度烤10分钟即可。

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