赫山区实验幼儿园第九周食谱4114
2022/5/30 来源：不详白癜风早期如何治疗 https://m-mip.39.net/baidianfeng/mipso_4595417.html
第九周（4月11日----4月15日）安全膳食
让孩子享受童年让学习成为快乐
用心美一餐，美味每一天
在宝宝的成长发育中，儿童营养是我们十分关心的重点。3岁开始，小朋友的发育速度加快，对不同种类的营养的需求随之增加，甚至超过成年人的需求量。特别是3-6岁学龄前阶段，幼儿处在身心发展的黄金时期，这个阶段是小朋友生长发育、语言发展、思维发展、社会交往、个性发展的重要阶段，日常耗能较多，大脑处在飞速发育。热量、蛋白质、脂肪、维生素、矿物质是儿童生长发育必备5大营养素，在食物选择上我们要再三甄选，及时补充均衡、充足营养有助于孩子的生长发育，给其未来健康奠定坚实的根基。
星期一（4月11日）
营养早餐肉丝米粉蒸花生米鹌鹑蛋青菜快乐水果苹果哈密瓜葡萄
能量午餐
二米饭清炒包菜杏狍菇烧肉红萝卜丁炒肉沫紫菜蛋汤
幸福午点绿豆汤奶香馒头
星期二（4月12日）
营养早餐
馄饨水煮蛋蒸玉米清炒黄瓜片
快乐水果
苹果雪梨香蕉
能量午餐
相思米饭素炒三丝土豆炖牛肉肉沫花菜大骨海带汤
幸福午点
豆浆豆沙包
星期三（4月13日）
营养早餐三鲜饺子蒸花生米小炒青菜酱香山药
快乐水果苹果火龙果水晶梨
能量午餐黄金米饭香菇上海青香干子炒肉肉沫蒸蛋大骨藕汤
幸福午点燕麦粥花卷星期四（4月14日）
营养早餐炸酱汤水煮鹌鹑蛋蜜蒸南瓜肉沫生菜汤
快乐水果苹果脐橙香蕉
能量午餐香菇白菜肉丸子煮白萝卜丝醋溜土豆丝
幸福午点花生牛奶小汤包
星期五（4月15日）
营养早餐肉丝豆芽炒米粉水煮鸡蛋红萝卜丝肉沫时蔬汤
快乐水果苹果梨子火龙果
能量午餐五彩饭鸡腿小炒青菜肉沫海带汤
幸福午点南瓜小米粥蒸饺
赫山区实验幼儿园（-）
同在蓝天下，和孩子共同成长
爱的阳光，我们与孩子一同成长
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