乐中幼总园第十周幼儿营养食谱

幼儿一周营养食谱

周一

（.4.18）

早餐：白果瘦肉粥、糯米卷/红豆糕

课间餐：苹果

午餐：黑米饭、莴笋红萝卜炒肉丝

咖喱鱼蛋、菜干花生猪骨汤

午点：益力多、奶香馒头、坚果

戒口餐：红萝卜瘦肉粥

周二

（.4.19）

早餐：番茄肉蓉贝壳粉、香甜玉米棒

课间餐：无籽红提

午餐：白米饭、南瓜蒸排骨

白灼菜心、木瓜鱼骨汤

午点：天润纯牛奶、盐水毛豆、雪梨

戒口餐：鲜蔬肉蓉通心粉

周三

（.4.20）

早餐：枸杞叶蛋花汤、糯米鸡/冬菇鲜肉饺

戒口餐：枸杞叶瘦肉汤

课间餐：香蕉

午餐：红豆饭、腐竹粉丝肉蓉焖冬瓜

马蹄蒸肉饼、红萝卜剑花玉米骨汤

午点：卡士酸奶、红豆饼、苹果

戒口餐：鲜蔬上汤云吞面

周四

（.4.21）

早餐：菜干咸猪骨粥、五谷鸡蛋、萝卜糕

课间餐：甜橙

午餐：紫米饭、土豆焖鸡

鲍汁杏鲍菇、花生眉豆瘦肉鸡脚汤

午点：天润纯牛奶、香甜玉米、火龙果

戒口餐：香浓玉米汁、叉烧包

周五

（.4.22）

早餐：生菜牛腩汤米粉

戒口餐：生菜肉片汤米粉

课间餐：青提

午餐：白米饭、番茄肉片杂菇煲

蚝油肉末豆角、赤小豆粉葛展肉汤

午点：小米红薯粥、千禧果

温馨提示：水果或牛奶忌口替换沃隆蓝莓干/蔓越莓干

注：根据市场供应情况在保证营养合理的前提下，个别品种可能有所调整。