想要蒸鱼不腥,学会这几招,鲜嫩味美超好吃

2023/6/8 来源:不详

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夏天做饭吃是一件比较难受的事,每次进厨房都是一身的汗,所以夏天在我们家都会做一些简单省事的菜,这样可以不必在厨房久呆。鱼在我们家隔两三天便会吃上一次,大多数的方法都是用来清蒸,做出来原汁原汁又简单快手。鲈鱼刺少其营养丰富,含丰富的蛋白质、维生素和矿物质等,在淡水鱼中含DHA是最高的,常吃能增强记忆力,补充人体所需要营养元素,从而提高人体的免疫力。

鲈鱼平时在我们家就是一整条鱼放进去清蒸,原汁原味又鲜美,但时常一个造型也会审美疲劳,从而也影响食欲,所以今天特意将鲈鱼弄了个造型,给家人一个小小的“惊喜”。这是第一次如此折腾一条鱼,买回来动手操作起来,才发现其实做个造型并没有想象中那么难。洗净,去鱼鳞,切段,摆造型,上锅蒸,这一系列下来也就十来二十分钟,普通鱼就变成的好看的造型。把它做成“孔雀开屏”的造型一端出来家人就连连称赞好看,这道菜平时用来宴客也是相当有面子的。清蒸鱼比较容易有腥味,那怎样做不会有腥味呢?下面我来告诉你们这样做鱼鲜美而不腥,喜欢的动手做起来吧!

食材:

鲈鱼、盐、葱、姜、红萝卜、料酒、蒸鱼豉油。

1、鲈鱼买回来后洗净去除鱼鳞,两面先稍稍抹些盐,将头尾切断,留肚子中间部分不要切。

2、将中间部分的鱼切大小均匀的片,肚子部分相连不要切断,切的时候应将鱼皮朝下切,刀口斜入,最好是顺着鱼刺来切,这样切起来鱼肉不容易破碎,更干净利落。

3、姜去皮切片铺在盘底,切丝也是可以的,随自己喜欢,还可放些葱白进去去腥效果更好。

4、将切好的鱼摆放入盘中,呈孔雀开屏状,把鱼头和鱼尾放在中间,加入料酒、盐、蒸鱼鼓油腌制10分钟左右让其入味。

5、将红萝卜切片放入装饰,上锅蒸4分钟左右将盘中的汁水倒出继续蒸4分钟,停火焖1分钟左右出锅,出锅后浇些热油和炸熟的蒸鱼豉油在上面就可以了。

6、嫩滑好吃又好看的鲈鱼就做好了,是不是挺简单的,喜欢就动手做起来吧!

小贴士:

1、鱼的表皮上会有一层黏液非常地滑,所以切起来比较容易打滑,在切鱼的时候将手放在盐水中浸泡一会再来切鱼就不会打滑了。

2、将鱼鳞去除洗净后,再将鱼放入黄酒中过一遍就能去除鱼的腥味,并且蒸出来更加鲜美好吃。

3、在蒸鱼前滴上些油在鱼的身上再放进去蒸,这样可以避免鱼肉变老更嫩滑。

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