自从学会胡萝卜的特色做法,我家一周吃5次

食谱本身并没有灵魂，不过作为厨师，你要想办法给它创造一个灵魂！今天给大家分享的这一道美食很简单，只需要简单几步，就能在家里吃上大餐，而且营养又健康，大家跟着我的步骤，一起操作起来吧！

大家好，今天给大家分享用胡萝卜做好吃的，特别适合老人和小孩，做法简单又营养。首先把胡萝卜洗净切成细丝。把胡萝卜放大一点的碗里，加一勺盐，腌10分钟撒一下水分。再准备一小把蒜苔切成小丁。少撒一点盐，腌一下备用，再切一点葱花被。养好的葫芦包放笼布上。把水分挤出来。

加一点熟油，可以防止拌面的时候粘连。分次加入面粉。面粉加至每根胡萝卜都均匀的裹上面粉就可以了。蒸屉上铺上一层农户把胡萝卜放在屉上。水开以后上火，大火蒸8分钟，时间到了给他取出来，现在要给他办开，加入切好的蒜苔，种花，再加入适量香油。翻拌均匀，蒜薹和胡萝卜都淹过了，就不用加盐了。胡萝卜这样做简单，营养口感松软，特别适合老人和小孩。

说到底，人生在世冰霜苦旅、得失流离，到头来，真正能令人慰藉的，也无非就是朴朴素素的一碗热汤，我是美食天天爱分享，如果你也对美食感兴趣，那就