这几款美食赶紧学起来,菜谱给你,教你抓住

2023/5/3 来源：不详

汉粉米粉炒猪肉：爆香红葱头，加肉丝、香菇、虾米炒香加入酱油、素蚝油拌炒。将炒好的料捞出后加入大骨汤，放入红萝卜、豆芽、米粉煮过后加入芹菜珠。米粉盛出上面铺上炒料即可。说了这么长时间，不过是向大家推荐美食而已，大家聚餐的时候可以点这些美食，你喜欢这些美食吗？

木瓜玉米大豆甜汤：对丰胸能起到很好的作用，木瓜富含的蛋白酶还能促进身体对蛋白质的吸收，让肌肤的新陈代谢正常，充满弹性，是非常不错的美容养颜汤品。非常适合女士的一道汤！

鲍汁鱼翅捞饭：米饭中的蛋白质主要是米精蛋白，氨基酸的组成比较完全，人体容易消化吸收。说了这么久，无非就是想向大家推荐美食罢了，分享美食佳肴也是很开心的，各位“小吃货们”不打算尝尝吗？

辣椒小炒肉：辣椒可预防癌种，辣椒的有效成分辣椒素是一种抗氧化物质，它可阻止有关细胞的新陈代谢，从而终止细胞组织的癌变过程，降低癌症细胞的发生率。分享了这么多，无非就是想向大家推荐美食罢了，大家聚餐的时候可以点这些美食，你们想吃吗？

花生拌西芹：芹菜含铁量较高；它的叶茎含有挥发性物质，别具芳香，能增强人的食欲；芹菜还含有大量的膳食纤维，可刺激肠胃蠕动，促进排便。芹菜与花生搭配有清喉补气的功效。

冬瓜薏仁排骨汤：冬瓜和薏仁都具有清热解暑，利尿消肿，排毒解毒的功效，来一碗冬瓜薏仁排骨汤既能补充人体所需的营养又能排除体内各种毒素，还能减肥减脂。真的是非常不错的一道美食啦！