适合春天吃的6道家常菜的做法,清爽不油腻
2023/4/6 来源:不详春季治疗白癜风 http://baidianfeng.39.net/a_zczz/140410/4371024.html
今天为大家带来了几道家常美食的做法,这几道美食也是深受大家的喜欢,而且是很常见的几道美食。天天用普通的食材,做出最美味的餐食。同时也希望今天的美食能够给你带来一整天的快乐。
菠菜拌粉丝
用料:菠菜克,绿豆粉丝1卷,方腿香肠少许,生抽,香醋,剁椒,白糖,香油,大蒜。
做法:
1.绿豆粉丝用温水泡软。
2.方腿香肠先切成薄片再切成条,大蒜切碎。
3.准备一个小碗,加入生抽,香醋,剁椒,少许盐,少许白糖,少许香油,兑入小半碗清水,搅拌均匀待用。
4.锅中加适量开水烧开,放入泡软的粉丝,把粉丝煮熟后捞出,放入凉水中。
5.菠菜择洗干净,切成段,放入开水中烫1-2分钟,捞出放入凉水,过凉后控干水分待用。
6.另起锅,倒入刚才调好的酱汁,煮开后关火,加入菠菜,粉丝,香肠和蒜末,搅拌均匀即可。
西红柿炒花菜炒蛋
所需资料:散花椰菜克、番茄2个、盐油适当、葱1段、蒜头2瓣、
1.将花椰菜用手撕成小朵,放到盐水中侵泡10分鐘。生鸡蛋磕入碗内,搅拌匀称。
2.将番茄底端切十字形刀,用热水烫下,将番茄表皮剥出来,在将番茄蒂切掉,在将番茄切切丁。
3.锅内添加水煮沸,下入花椰菜绰水,将花椰菜绰水至断生,将花椰菜捞起来,放到冷水找凉,捞起来沥净水份备用。
4.锅内添加油烧开,淋入生鸡蛋,伸开,待鸡蛋液加温至稍凝结,再把生鸡蛋翻炒成坨,将生鸡蛋块盛出备用。
5.锅给油烧开,下入香菜、蒜泥炒出香味,下入番茄丁翻炒,翻炒至番茄丁软糯出水量。
6.下入花椰菜和生鸡蛋块,再添加盐,火灾迅速翻炒匀称,熄火,盛出摆盘就可以。
凉拌芹菜花生豆
:芹菜、花生、食用盐、鸡精、生抽、八角、香叶、桂皮、大葱、花椒
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1、花生米完全洗干净之后放入锅里,然后添加一部分的清水稍微没过花生米,再放食用盐、花椒、八角、桂皮、香叶煮熟即可,煮好之后静止半个小时再把里面的大料挑出来,沥干水分备用。
2、芹菜清洗干净之后焯水,大概烫三分钟左右立马捞出来放在凉水里,这样才能确保清脆的口感。
3、把花生米和芹菜放在里面,加入少许生抽、鸡精再简单调一下味道,吃的时候可以再单独放点小磨香油味道会更好。
泡椒春笋
眼下正是春笋疯长的时候,肉质洁白爽脆,自带清香,含有丰富的植物纤维,能吸附脂肪,帮助消化,不过春笋“时令性”太强,错过便再寻不回这美味,可以买上些新鲜的春笋,在家腌制一罐泡椒春笋,这样随时都能吃到春天的好滋味。
所需食材:春笋,泡椒,小米椒,姜,大蒜,小葱。
1、春笋去皮后切成条,小米椒切圈,姜和蒜去皮切片,小葱切段备用。
2、锅中加水、食盐,沸腾后加入春笋条,煮3至5分钟后捞出,沥干水分。
3、找一个干净的罐子,放入春笋,切好的小米椒、蒜、姜和葱。
4、加入2勺泡椒,倒入少许泡椒汁,2大勺凉白开,适量的盐,1勺白糖,盖上盖子摇匀后腌制一晚即可,爽脆开胃还下饭。
养生萝卜
所需食材:白萝卜半个、猪肉1小块、排骨汤1大碗、生姜1片、小葱2根、黑胡椒粉适量、料酒少许、酱油少许、食盐适量、食用油少许。
步骤如下:1、将白萝卜洗净去皮,再切片(萝卜皮要去干净点儿,不然会有萝卜的辛辣味)。小葱和生姜洗净切碎备用。
2、将猪肉洗净切成小块,放进绞碎机绞成碎肉,取出碎肉加料酒、黑胡椒粉和少许的盐拌匀腌制一会儿。
3、锅中放少许的油,倒入腌制好的碎肉,炒至变色,加入姜葱继续炒到出油出肉香味,再加少许的酱油,炒到熟透即可。(这些泡泡是因为我用的自家压榨的油,不小心用到桶底的沉淀了,不影响口味。)
4、砂锅中放入排骨汤,加入白萝卜一起烧开,改中小火炖到萝卜酥烂入味。
5、炖好的萝卜中加少许的盐调味,出锅装盘,再码上炒好的碎肉就可以端上桌了。
芹菜炒猪肝
食材:芹菜、猪肝、红椒、大蒜、生姜。
1、猪肝洗干净放入水里泡30分钟去血水和腥味,切片加入姜丝、适量酱油和生粉拌匀,腌制入味待用。
2、芹菜洗净切丝、红椒去籽洗净切丝、大蒜洗净切段待用。
3、热锅凉油,下入猪肝炒至变色起锅待用。
4、热锅凉油放入芹菜,大蒜和红辣椒炒至断生。
5、下入提前炒好的猪肝一起翻炒均匀,加入少许蚝油提鲜,少许盐调味,炒匀即可。
5、出锅装盘即可上桌享用,这样一道家常版的:芹菜炒猪肝就做好啦,这样做出来的猪肝鲜嫩入味,芹菜清香脆嫩,还有红椒和蒜苗的味道,非常开胃好吃又下饭。
要知道厨房是我们家里最重要的地方,我们在这里能够制造出各种各样的美食,增加一家人的舒适幸福感,但顽固的黑垢真的影响你做饭的心情。
我曾经尝试了很多清洁产品,但最后的效果都是不尽人意,最后我发现了一个叫做的清洁产品,它真的解决了我家的难题,坚持使用还能够达到养护的效果。
它是一种全新的清洁方式,操作过程是极其简单,只需要用清洁膏擦一擦即可做到干净锃亮,让厨房中的卫生都变得更干净了。
因为不锈钢清洁膏是多功能性的,不仅可以帮助你解决厨房油污问题,就连玻璃上的水垢、顽固污渍等都能够清洁干净。
1、轻轻一抹,污渍消失不见
为了能够验证清洁膏的使用效果,我准备了使用多年的不锈钢锅!
用清洁棉沾点清洁膏,然后你就可以快速清洁了,平时半个小时都擦不干净的锅底,现在仅需要十几分钟即可快速解决。
油烟机上的顽固污渍也不用怕了,多么厚的污渍都可以帮助你清洁干净。
一样的方法,粘上清洁膏之后,在上面简单地刷洗,整个过程非常简单,连请师傅的钱都能省下来了。
厨房水槽也是我们生活中的大难题,每天看着油腻腻的池子,相信你做饭的心情都没有了。
里面用水冲一下,然后再用清洁膏去擦拭就可以了。
灶台清洁能力也是非常好的,过去我们使用抹布擦拭根本就没有效果,反而会出现越擦越脏的情况,而且还会伤害你的皮肤,使用清洁膏却可以让你的清洁效率提高不少。
2、卫生间清洁也很简单
卫生间中的污垢总是跟厨房相似的,每天沐浴完之后,如果镜子上满满的水垢,你还会站在镜子面前臭美吗?
使用不锈钢清洁膏清洁轻轻擦拭一下即可解决,让你家的卫生间变得干净锃亮。
不锈钢上面的水渍,使用清洁膏擦完之后,真的太亮了!
3、只要是清洁的地方,我们都能够使用到它!
当时为了证明清洁膏的多样性!先从小白鞋清洁开始,在上面放上一点清洁膏,然后不断地去擦拭干净即可。
就连汽车上的污垢都可以帮助你清洁,都不需要把车送4s店中抛光了!
4、温和清洁配方,天然植物不伤手
不锈钢清洁膏中的成分是纯天然的硅粉和活性剂,涂抹在油污上之后,就可以快速地分解油污,反复使用都不用担心会伤害你的皮肤,真的是太赞了。
膏体中含有金属摩擦,在清洁的时候会产生摩擦效果,一点点颗粒感可以帮助你把边角和缝隙中的污渍都擦拭掉。
5、超级耐用,省钱、省力、呵护双手
普通清洁只能针对某个类别,范围是比较下站的,但是使用不锈钢清洁膏,就可以帮助你快速解决家中的清洁问题了。
每天清洁用量很省,只需一点点就可以,日常每天做完饭灶台擦一擦,水龙头一擦跟新的一样,感觉一盒承包了一年的家务活!而且去污力很强,关键没有刺鼻味道,最关键不伤手,用完手不干不起皱。
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