芹菜和鸡蛋,胡萝卜和木耳,荤素搭配,开胃
2023/4/25 来源:不详白癜风患者做哪些检查 https://m-mip.39.net/woman/mipso_7007722.html
吃惯了大鱼大肉,偶尔就想吃点清淡的简单的食物,芹菜是一种几乎是家家必备的素菜吧,但是大家的做法往往都是很普通的炒法,都是炒软了,不脆,吃得多了难免会有一些厌倦,大家不如尝试着换一种吃法,味道也是一样的棒,短短五分钟就可以出一锅,全家人都要抢着吃。
1.准备好材料:芹菜,木耳,胡萝卜,鸡蛋,葱花,姜,干辣椒,大蒜,生抽,蚝油,楜椒粉,花椒。
1.首先把芹菜切成条,胡萝卜切棱片,葱,姜,蒜切碎,干辣椒切好备用
2.水下锅把芹菜,胡萝卜,木耳,分别都掉水1分钟,久了就不脆了,还有就是捞出来放冷水降温,再沥干备用。
3.再起锅,中火把鸡蛋煎好,装盘备用。
4.起锅倒入油把配料爆香,大蒜,姜,花椒,干辣椒。
5.把降温好的芹菜倒入锅中,还有胡萝卜,木耳,拌几下,放入盐,蚝油,楜椒粉,生抽,拌匀。
6.最后倒入煎好的鸡蛋,拌匀。
一道芹菜,荤素菜就做好了,开胃又鲜美。
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