在家做蔬菜披萨,美味可口,好吃健康

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在家做蔬菜披萨，美味可口，好吃健康

披萨这种食物经常可以在餐桌上看到，披萨属于西餐的一种，在国内十分受欢迎。不过披萨的价格并不便宜，在外面买一个披萨就要一百多，而且用的食材也不能让我们放心。尤其是给孩子们吃，所以我自己在家研究了一下披萨的做法，发现制作披萨并不难，第一次制作披萨就成功了，把制作披萨的办法教给大家。

制作披萨选择的食材，大家可以根据自己的喜好和口味调整，今天我做的披萨是蔬菜的，蔬菜中含有大量的营养物质和微量元素，对待孩子们的身体生长有极大的帮助，不过现在大多数孩子都不爱吃蔬菜，所以就就想到了用制作披萨的办法让孩子们可以多吃一些蔬菜。

我在披萨中放了我家孩子最不喜欢吃的胡萝卜，不过胡萝卜中含有大量的营养物质，其中胡萝卜中的胡萝卜素还有着明目的作用，十分适合现在学习压力大的孩子们食用。喜欢吃披萨，或者不知道给孩子们制作什么美食的宝妈们，不如学学这款披萨的制作方法，一边制作美食，一边享受美食，在治愈不过了。

：蔬菜披萨

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青豆仁30g、胡萝卜10g、中筋面粉g、甜玉米适量、香肠1根、中筋面粉g、酵母2g、芝士碎g、盐适量、黄油20g。

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1、将食材准备好，青豆仁、胡萝卜、中筋面粉、甜玉米适量、香肠、中筋面粉g、酵母2、芝士碎、盐适量、黄油，放置一旁备用。

2、将胡萝卜清洗干净之后去皮切成胡萝卜碎，火腿切成丁，将玉米碎放置一旁备用。

3、将黄油隔水融化，放置一旁备用。

4、容器中准备好面粉，将r融化之后的黄油倒入面粉中。

5、将面团揉至光滑，图片中的样子即可。

6、锅内加入适量的清水，大火煮开之后将玉米粒倒入锅中焯水。

7、锅中黄油，将玉米粒、青豆、胡萝卜碎、火腿肠倒入锅中大火煸炒一下。

8、准备好披萨饼皮，将披萨饼皮上面用牙签插一些孔。

9、在披萨上面刷上番茄酱，涂抹均匀。

10、在披萨上面撒上芝士，喜欢吃口感丰富的可以多放一些芝士。

11、将准备好的青豆、玉米粒、胡萝卜块以及玉米粒撒在披萨上面即可，然后再撒上一层芝士。

12、烤箱预热度，预热半个小时，将准备好的披萨放入烤箱中烤制半个小时就可以拿出来食用了。

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1、喜欢吃其他食材的，可以在披萨上面放入一些自己喜欢吃的水果或者蔬菜。

2、如果觉得制作饼皮比较麻烦，可以直接去超市买一些饼皮。

3、想要口感浓郁，可以适当多加入一些芝士，口感会更加丰富。

4、烤制的时间根据制作披萨大小来调整。

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