清炒胡萝卜丝的做法豆果美食

炒制后的胡萝卜，清新甜香，这道菜简单快手，并且超级营养，胡萝卜可清除致人衰老的自由基，所含的B族维生素和维C等也有润皮肤、抗衰老的作用。

By尖尖实验室

用料

胡萝卜2根蒜2瓣盐适量

做法步骤

1、准备食材

2、胡萝卜洗净，切成丝或者擦粗丝都可以。

3、大蒜去皮切成末。

4、起锅热油，加入蒜末炒出香味

5、加入胡萝卜丝，翻炒至断生

6、最后加少许盐调味，翻炒均匀即可

7、成品

8、成品

9、成品

小贴士

喜欢鸡精的也可以加一点鸡精提味，如果给小孩子吃就不要加了。

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