胡萝卜这样做,营养丰富,颜色漂亮,喜欢赶

哈喽大家好，我是一名热爱美食，热爱生活，热爱分享的栋栋谈美食，坚持每天分享健康美味的美食，今天给大家分享的美食：

今天用胡萝卜做好吃的，首先把去皮的胡萝卜切成厚片，切好以后放入料理机里，打入一个鸡蛋，打成胡萝卜汁，碗中加入克的面粉，三块的胶膜粉，20克的白糖，两块的食用盐，先搅拌均匀。再用胡萝卜汁和面。搅拌成棉絮状，加入10克的食用油，像手揉成面团。揉面的过程中，如果揉不光滑，可以醒面5分钟以后再来揉，最后揉成这样一个偏软的面团，盖上盖子醒发到两倍大。

我们的面像这样已经醒发好了，把它取出来，放在案板上揉搓排气。揉好以后搓成长条，再切成大小均匀的小句子。把每个小剂子揉一揉，整理成圆形，都做好以后取第一个做好的面积，按点放上一个豆沙馅给他包起来，也可以放自己喜欢吃的干果，这样一个生胚就做好了，准备一个模具底部和侧面都刷上一层食用油，放入做好的生胚。

盖上盖子，二次醒发到两倍大，像这样已经醒发好了，变得胖乎乎的，表面再刷上一层蜂蜜。再撒上一层黑芝麻。盖上一层耐高温的保鲜膜，然后放入蒸锅里，盖上盖子，大火煮开蒸40分钟时间，到了每5分钟再出锅，这样防止塌陷。好了，把它取出来，看一下金黄的特别的诱人，然后给他倒扣脱模。

我们的蒸面包就做好了，蓬松又暄软，我们搬开看一下松软还有点拉丝，蒸出来的面包比烤的还要好吃，而且不上火，里面还有香甜的豆沙馅儿比买的还要好吃，加入了胡萝卜，营养非常的丰富，颜色也非常的漂亮，自己在家做干净卫生，喜欢的话赶快试一下。

今天的分享就到这里啦，如果您有更美味的美食分享欢迎评论区留言。您的支持就是我前进的动力。祝您和家人生活愉快。