红萝卜玉米排骨汤功效降胆固醇健胃助消化
2022/7/30 来源:不详白癜风专家问诊百姓放心 https://m-mip.39.net/pf/mipso_5837776.html
(无公害红萝卜g代价4.5元+有机玉米G代价10.8元+特级排骨G代价57.8元=73.1元,现只要57.8元)
主料:玉米2根、红萝卜1根、排骨g
配料:盐适当
做法:
1预备好排骨,红萝卜,玉米
2红萝卜切斜块
3玉米切小段
4排骨洗清洁,倒入锅中加水和红枣褒40分钟,半途滴入几滴醋
5参与玉米
6参与红萝卜赓续褒40分钟
7调入盐便可喝汤咯
留意事情:在炖骨头汤时,加一些食醋,骨头汤中的钙质更轻易溢出,有益于人体对钙的吸取和行使.
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