胡萝卜鲤鱼汤,营养价值高,孕产妇的高级保

2025/1/13 来源:不详

胡萝卜鲤鱼汤

原料:活鲫鱼、胡萝卜、食用油、葱、姜、料酒、醋、食盐、胡椒粉。

做法步骤:

第1步、鲫鱼宰杀洗干净,鱼身斜着划几刀,便于入味

第2步、胡萝卜洗净打成丝

第3步、葱姜切片

第4步、锅里烧底油

第5步、油热下鲫鱼,两面煎金黄

第6步、烹入料酒和醋

第7步、把鱼刀工锅边,中间放入葱姜胡萝卜,翻炒几下,鱼放蔬菜上

第8步、放适量清水和食盐,大火烧开,中火炖20分钟

第9步、葱叶子切丝

第10步、汤里放一点胡椒粉,放上葱叶丝,关火,装盘。

小贴士:

晚上做的,色彩看起来不美,如果是白天拍照,鱼汤是奶白色的哦。

来自美食天下不做妖精好多年的作品。

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