胡萝卜鲤鱼汤,营养价值高,孕产妇的高级保
2025/1/13 来源:不详胡萝卜鲤鱼汤
原料:活鲫鱼、胡萝卜、食用油、葱、姜、料酒、醋、食盐、胡椒粉。
做法步骤:
第1步、鲫鱼宰杀洗干净,鱼身斜着划几刀,便于入味
第2步、胡萝卜洗净打成丝
第3步、葱姜切片
第4步、锅里烧底油
第5步、油热下鲫鱼,两面煎金黄
第6步、烹入料酒和醋
第7步、把鱼刀工锅边,中间放入葱姜胡萝卜,翻炒几下,鱼放蔬菜上
第8步、放适量清水和食盐,大火烧开,中火炖20分钟
第9步、葱叶子切丝
第10步、汤里放一点胡椒粉,放上葱叶丝,关火,装盘。
小贴士:
晚上做的,色彩看起来不美,如果是白天拍照,鱼汤是奶白色的哦。
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