莴笋炒胡萝卜,简单快手,清淡又好吃美食

2022/12/29 来源:不详

北京中科白瘕风刘云涛 http://disease.39.net/bjzkbdfyy/170519/5387123.html

莴笋炒胡萝卜

By徐夏_wreu

随手利用家中食材,来做减脂餐,吃的饱饱的还可以瘦~

原料:莴笋、胡萝卜、盐、小米椒、蒜。

做法步骤:

第1步、莴笋,胡萝卜去皮,斜切。

第2步、斜切成片。

第3步、切好装盘。

第4步、配料切成丁。

第5步、胡萝卜,莴笋,水开下水煮30秒到1分钟。熟好后,捞出过凉水。

第6步、胡萝卜可以多煮会。煮好捞出过凉水。

第7步、起锅烧油。

第8步、倒入蒜小米椒。

第9步、翻遍加盐,出锅。超级清淡好吃可口的减脂餐来了~

来自美食天下徐夏_wreu的作品。

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