孩子不爱吃胡萝卜试试将胡萝卜做成小零食,

孩子不爱吃胡萝卜？试试将胡萝卜做成小零食，没有添加放心吃

众所周知，胡萝卜是一种营养价值非常高的蔬菜，如果不中，含有非常丰富的维生素，钙铁磷以及多种矿物质元素，尤其是胡萝卜中，维生素B2和叶酸的含量非常丰富，能够起到抗癌的作用，经常吃胡萝卜能够增强身体的免疫能力，抗病毒能力，所以胡萝卜也被称为预防癌症的，蔬菜多吃对身体是非常好的。

但是有很多小朋友不喜欢吃胡萝卜，妈妈也是绞尽脑汁想尽各种办法让孩子爱上胡萝卜，不管是炒还是煲汤，但是就是吸引不了小朋友的青睐，今天教大家做一道奶香胡萝卜干，家里有孩子不爱吃胡萝卜的，可以试试将胡萝卜做成这样的小零食，自己做，没有任何添加，比外面的零食强多了，孩子可以放心吃。

下面就来看一下这道奶香胡萝卜的具体做法吧。

：奶香胡萝卜

：胡萝卜两根，冰糖适量，奶粉少许，水适量。

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1、首先准备好需要用到的食材，中等大小的胡萝卜两根，家里吃剩的奶粉适量，冰糖还有清水。

2、将胡萝卜去皮之后清洗干净，然后切成薄厚均匀的薄片，厚度大约在0.3~0.4厘米为最佳。

3、将切好的胡萝卜倒锅中。

4、然后再加入少许的奶粉，再加入适量的冰糖，喜欢吃甜一点的口感就多加点冰糖，这个大家按照自己的喜好来添加就可以了。

5、最后加入适量的清水，大约用量能够摸过胡萝卜就可以了，然后开大火将水烧开，煮两分钟。

6、做好之后将胡萝卜片捞出来，用过滤网烘干。

7、沥干水分的胡萝卜片，放入空气炸锅的炸篮中。

8、空气炸锅度烘烤40~50分钟，直到将胡萝卜片水分完全烘干就可以了。每个空气炸锅品牌不同，可能性能也有所不同，时间大家可以根据自己的实际情况来设定，时间到了，将烘烤好的胡萝卜片取出来，散发着浓浓的奶香味，香脆可口，孩子特别喜欢吃，家里有不喜欢吃胡萝卜的的孩子，妈妈们可以尝试一下这样做。

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1、如果没有空气炸锅的话，也可以用微波炉或者烤箱来做，温度大约在度时间40~50分钟左右，自己可以根据实际情况来设定。

2、刚炸好的胡萝卜片，口感比较软，等到完全凉透了之后就变得脆脆的了，这种做法也是市面上很多果蔬果片的制作原理，主要就是将胡萝卜中的水分烘干。

3、这种方法也适用于制作其他的食材，比如地瓜或者山药。

4、制作过程中用到的是奶粉，家里平时吃剩下的奶粉，没有奶粉的话，也可以用牛奶来代替制作方法同样。