胡萝卜这样做,好看好吃又营养
2024/8/26 来源：不详北京中科白癜风医院权威 http://www.ykhongye.com/
「本文来源：重庆卫视」
今天童伟大厨，教给大家一道营养均衡、还受孩子欢迎的胡萝卜虾饼。
◎胡萝卜含有丰富的维生素A，对小朋友眼睛有好处。
◎虾肉无刺，对孩子更安全，且营养丰富。
胡萝卜虾饼
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虾仁、胡萝卜、姜、葱、料酒、食盐、油
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1.用刀背拍虾仁，碾出虾胶；
2.胡萝卜隔水蒸熟，用厨房纸吸去水分；
3.将胡萝卜和虾胶搅拌均匀，加入姜末、葱花、料酒、食盐，搅拌均匀；
4.中火把锅烧热，加入食用油，把虾胶攒成团放入锅中，再摁成饼，煎5-6分钟即可。
点击以下视频，跟着大厨做起来
早间7:20晚间10:15
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