黄瓜胡萝卜蛋花汤它是一道十分简单的家常汤

2023/5/26 来源:不详

黄瓜胡萝卜蛋花汤

它清甜的黄瓜做蛋花汤,是非常新鲜的一种搭配

它有清热利尿,降火消暑的功效

它不光有养胃的作用而且还营养丰富

适合早上来碗快手汤,汤鲜味美!

它喝起来非常的清甜舒服,清甜可口,清润去躁气

材料

黄瓜:半根

胡萝卜:半根

鸡蛋:一个

生姜:5克

做法

1、将黄瓜和胡萝卜切薄片,生姜切丝;

2、鸡蛋磕入碗中,搅散;

3、起锅倒入少许油,油热倒入姜丝、胡萝卜片;

4、翻炒变色倒入1碗凉白开;

5、煮至沸腾倒入黄瓜片,继续煮沸

6、调入适量盐、胡椒粉,翻拌均匀煮沸;

7、搅拌均匀,关火,均匀淋入蛋液即可出锅食用;

小贴士

食盐加一半在蛋液里,另一半在煮汤的时候加,味道比较均匀。黄瓜不宜煮太老,熟了就可以。这样黄瓜和蛋花都是正合适的口感。

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