时蔬炒虾仁的做法,虾肉嫩滑,清爽利口,颜
2022/8/5 来源：不详北京最权威的治疗白癜风中医医院 https://wapyyk.39.net/bj/zhuanke/89ac7.html
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食材：胡萝卜半根，玉米半根，青瓜半根，鸡蛋2个，虾仁克，生粉1勺，盐1茶勺，生抽1茶勺，老抽半茶勺，胡椒粉1-2克，鸡胸肉50克，姜片3片，蒜头2瓣，小葱1根，彩椒半个。步骤：1、虾仁放开水中，加姜片煮五六分熟。2、把煮五六分熟的虾仁切成粒。3、红萝卜，青瓜和玉米切成粒。4、两个鸡蛋打散搅拌均匀。5、热锅下油，下姜葱蒜，爆出香味，先加入红萝卜粒炒至变软！6、接着加入鸡胸肉粒。7、接着加入青瓜玉米粒和彩椒。8、紧接着加入煮了五六分熟的虾仁粒，炒均匀。9、最后把蛋液均匀地淋在上面。10、等蛋液凝固时快速翻炒均匀。11、把盐、生粉、生抽、老抽、胡椒粉等调味料勾芡淋在上面，煮到收汁即可！版权归原作者所有，如有侵权请及时联系
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