胡萝卜炒千张,健康营养家常菜,味道还可以

北京中科白癜风爱心公益 http://www.znlvye.com/xtbb/cszx/3452.html

胡萝卜炒千张

原料：千张、胡萝卜、盐、鸡精。

做法步骤：

第1步、材料：千张、胡萝卜（已清洗切成片）

第2步、将千张放在案板上切开。

第3步、放入大碗中用开水泡一下，待用。

第4步、将切好的胡萝卜下入清水锅中焯开至断生，捞出。

第5步、烧锅倒油烧热，下入焯好的胡萝卜翻炒一下。

第6步、接着，合入泡好的千张翻炒翻炒。

第7步、然后，加适量的盐。

第8步、加适量的鸡精。

第9步、调味炒匀，即成。

第10步、出锅装盘。

来自美食天下花鱼儿的作品。