芹菜的这4种做法,你绝对没尝试过

2023/4/27 来源:不详

简单易做的家常小菜。芹菜中含有丰富的挥发性芳香油,既能增进食欲、促进血液循环,还能起到醒脑提神的作用。牛肉补脾胃,芹菜可以促进食欲还含有大量的粗纤维,两者起食用,可以号称黄金搭档。

在这道家常菜芹菜炒牛肉

我们我们需要准备哪些材料呢

我们要准备牛肉,芹菜,葱,泡椒,蒜,姜,糖,酱油,料酒,鸡精,淀粉,盐

我们呢先来处理牛肉,我们先把牛肉切成薄片,加入少许的盐,白糖,少许的鸡精,拌匀,再加上油,拌匀,这么做是为了锁住肉的水分,腌上30分钟,我们把芹菜切成段,把葱也切成段,姜切成末,蒜拍碎切成末,泡椒也切成末,我们在炒锅中放入油,油热了后,我们放入牛肉,炒到变色后捞出备用,锅里在加点油,我们放入葱末,姜末,蒜末炒出香味,在加入我们切好的芹菜和泡椒末,翻炒几下最后我们加入牛肉翻炒均匀,加入盐,酱油调味就可以出锅了,我们的芹菜炒牛肉就做好了

第二道芹菜炒鸡蛋

绝对是减肥的菜,我们需要准备的东西有一把芹菜,鸡蛋2个,

我们先把芹菜洗干净,切碎,我们找一个干净的碗,把两个鸡蛋打到碗了,如果想要炒出来的鸡蛋嫩一点,就在里面加一点水,不要加太多,然后我们把鸡蛋搅拌均匀,锅里倒入油,等油热了我们倒入搅拌好的鸡蛋,把鸡蛋炒到7分熟就可以盛出来备用了,我们开始炒芹菜,把芹菜翻炒两下,倒入鸡蛋,放点盐,翻炒两下,就可以出锅了,我们的芹菜炒鸡蛋就做好了,

第三道西芹炒腰果

我们要准备哪些食材呢,

适量的腰果,适量的芹菜,红辣椒,葱,盐

我们先把腰果洗干净,把芹菜切成段,辣椒和葱切好,锅里面倒入油,等到油热,我们放入腰果,用小火把腰果炸到两面微黄,然后我们放入辣椒,葱,炒香,我们再放入切好的芹菜,放入少量的盐,翻炒均匀,翻炒到芹菜熟了就可以关火了,然后我们盛出来就可以吃了,

第四道菜是比较经典的凉菜,椒油香干山芹

我们需要准备哪些食材

两片豆干,一把芹菜,20克的胡萝卜丝,盐,鸡精,花椒,白糖,油,

我们先把芹菜的叶子摘掉洗干净,然后开始切豆干,把豆干切成细丝,把芹菜也切成段,把胡萝卜也切成丝,我们在锅里烧点水,把切好的豆干入锅焯水捞出,然后我们再把切好的芹菜也焯水,把我们切好的胡萝卜丝也焯水,然后我们这一个干净的碗,把我们焯好的豆干,芹菜,再放上胡萝卜丝,我们放入适量的盐,糖,鸡精,搅拌均匀,我们在锅里放入少量的油,放入花椒粒炸出香味,等到炸出香味我们去掉花椒,把花椒油,趁热倒入菜里,搅拌均匀就可以吃了

是不是很简单呢,如果你有什么新奇的做法,欢迎在评论区留言告诉我们

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