白萝卜的ldquo死对头rdquo

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白萝卜的"死对头"，两者不能一起食用，不妨了解一下，早知早受益。

初冬季节，眼下又到了吃萝卜的季节，这与萝卜的生长季节和气候对人体的影响有着密切的关系。吃萝卜的好处就不用多说了吧，它润肺止咳，生吃萝卜，甘甜脆口，很多人换季有时候会口干舌燥，那么这时候吃点萝卜就不是那么干燥了。

但是冬季虽说是吃萝卜的最佳好时机，但是小编想提醒大家一下，冬季吃白萝卜的"死对头"，两者不能一起食用，不妨了解一下，早知早受益。随着人们现在慢慢懂得养生，此时大家也都开始慢慢了解，哪两种食物不能一起食用，所以说白萝卜虽好，但是也不能盲目混合食用。

白萝卜+橘子

萝卜和橘子，这两者食物是千万不能一起食用的，因为橘子属于寒性的食物，就算单吃橘子也不能多吃，因为橘子吃多了就会导致腹泻的情况。然而橘子中含有大量的酸，白萝卜然而会产生一种抗甲状腺的物质硫氰酸，如果橘子和萝卜两者一起食用会相克的，会诱发甲状腺疾病，特别是甲状腺肿大。

白萝卜+人参

虽说人参是好食材，但是论起进补功效，小编建议萝卜和人参不能一起食用。因为人参属于滋补品，一般大家都知道，滋补品都有补气的作用，然而人参也不例外了，人参是补气的，那么白萝卜是恰恰相反的，白萝卜是下气顺气的。如果两者一起食用，功效就是相克的，始终不可能发挥两者的食疗作用。

白萝卜+胡萝卜

胡萝卜其实也叫红萝卜，那么白萝卜和红萝卜两者不建议一起食用的，很多人会习惯将红萝卜和白萝卜一起炒或炖等，今天小编就给大家讲一下，

大家不妨了解一下。看似两种都是萝卜，但是这两种的差别可大了去了，大家都知道白萝卜最主要是往下泻的，那么红萝卜主要是补，这两种性质相反的食物也是很不建议一起食用得。

白萝卜含有丰富的维生素C，而胡萝卜中含有维生素C氧化酶，两者同吃就会破坏白萝卜中的维生素C。为了不破坏蔬菜营养物质，红萝卜和白萝卜不适合在一起食用，建议科学食用蔬菜搭配。