平平常常的土豆,做出不一般的美食泽妈妈
2024/1/28 来源:不详北京中科医院是假的 https://m-mip.39.net/baidianfeng/mipso_5154118.html厨房里要有几样食材,生活才有安全感,即使遭遇了地震台风洪水。只要知道还有这几样食材,起码就能做出管饱而不失美味的食物。洋葱、土豆、西红柿、胡萝卜,是我的厨房常备的。厨房里的基本蔬菜,都是每天去菜市场购买或者在小院中拔的。并且可以不放冰箱里,也可以留存一段时间的。我认识一位法国姑娘,她给我了一个法国南方的农家食谱,两颗马铃薯,两个西红柿,两根胡萝卜,一个洋葱,放在高汤里煮熟后打成浓汁,加上自己喜爱的调味料如葱、香菜、迷迭香、百里香、罗勒,就是美味健康的法式蔬菜浓汤,再加点面包,一盘生菜沙拉,一顿美味健康的法式农家餐就好了。我家的土豆是常备的,以前经常做的是炒土豆丝,炒土豆片。后来到北京以后认识了很多的朋友,教会了我很多土豆的做法。比如将煮好的土豆去皮,撒些胡椒、盐、香葱末、奶油或者是酸奶,一份土豆主食就做好了。吃不完的马铃薯可以和熟鸡蛋、蔬菜水果之类的,一起做沙拉,也可以加点肉末,用洋葱或者葱沫调味,煎成土豆饼。不喜欢吃肉的也可以,在土豆泥里放些切得细细的菠菜等青菜,再加点奶油做成饼状,烤或煎都很好吃。蒸土豆泥土豆加点面粉、水,捣成泥,做成蚕茧样的面疙瘩,口感韧劲有力,再配点西红柿汁儿,就是可口简单的意大利面。土豆有很多的种类,有的适合烤,有的适合捣泥,有的用来做汤。而我的故乡的克山土豆是在我们那一带是很出名的,那里土豆软糯,特别适合做烤土豆,而且做出来的土豆泥也好吃。不过现在已经离家多年,霸州卖的土豆品种也很多,现在季节云南的新土豆比较多,这种土豆软面,今天就以云南的新土豆为例,做几款土豆美食。五彩土豆饼五彩土豆饼主料:土豆克。配料:面粉克,鸡蛋2个,食用油、红椒、小葱、黑芝麻适量。制作:土豆削皮蒸熟压成土豆泥;土豆泥里加面粉、鸡蛋和适量的水调成糊状。然后在面糊里加入黑芝麻、切碎的红圆椒、小葱,搅拌均匀。将土豆糊摊在饼铛里,摊个圆饼,两面煎熟即可。这套煎饼柔滑细嫩、易消化,可以作为早餐食用。土豆锅贴土豆锅贴主料:土豆克,肉馅克,饺子皮、葱、姜、五香粉、盐、酱油、食用油等各适量。制作步骤:土豆切成丁与肉馅儿、葱、姜、五香粉、盐、酱油、食用油等调成馅备用。用面皮儿加肉馅,包成饺子。电饼铛放油,九成热后放入包好的锅贴。生粉加水调成糊状,倒入电饼铛中,煎至锅贴熟透即可。土豆丝饼土豆丝饼主料:土豆克,面粉50克,鸡蛋三个。葱、芝麻、盐、油各适量。制作方法:土豆洗净切成细丝。加鸡蛋、面粉、葱花、芝麻、盐、适量水,搅成糊状。锅内加适量油,开中火,八成热后把搅好的糊糊用汤匙舀入锅中,摊平成小饼状。金黄一面以后,翻面煎另一面,煎至两面金黄即可。这款土豆饼特点是外焦里嫩香酥可口,它既可以作为主食,也可以作为一道菜。土豆披萨土豆披萨主料:土豆克,披萨饼皮1个,西兰花50克,红青椒10克,马苏里拉奶酪克。制作流程:土豆、红青椒切丝,西兰花掰碎。披萨盘刷一层油,铺上面皮,撒上奶酪,喜欢吃就多撒一点。再薄薄地铺上一层土豆丝,放一点红青椒丝提味,最后再铺一层奶酪,用电烤箱烤12分钟即可。脆土豆卷主料:春卷皮克,土豆克,鸡蛋三个。配料:黑胡椒五克,盐、牛奶、植物油适量。做法:土豆去皮切成丝,用微波炉打熟,也可以用锅蒸熟。土豆丝中加入牛奶、黑胡椒粉、盐、鸡蛋液拌匀。春卷皮对半切开。取半张春卷皮,放上土豆丝卷起来,边缘用蛋液粘好。放油锅里用中高火炸1到2分钟即可。也可以用文火炸3到4分钟,颜色比较清淡一些。土豆千层酥土豆千层酥材料及比例:土豆克,酥皮1袋,黑芝麻、白芝麻、糖适量。步骤:土豆洗净蒸熟压成泥状;将土豆泥中加入糖,拌匀晾凉备用。酥皮切丁方形,放入土豆泥,对折成三角沾上芝麻。入烤箱烤熟即可。这几款都是土豆,作为主食食用的方法。土豆主食还有其他的一些做法,像椰蓉土豆丸、土豆窝窝头、洋葱土豆饼、土豆泥蛋挞等,这里就不一一介绍了。如果你对他们感兴趣,也可以在下面的评论区留言,我会在另一篇文章为大家介绍作法。另外还有土豆的其他的一些地方特色做法,大家可以在评论区一起讨论一下。云南土豆土豆可以说遍布世界各地,而这平平常常的土豆,许久以来,土豆被世界各地人们开发出了各式各样的美味做法。平常的,才是世界的。