揭阳市华美实验学校第十周菜谱
2022/6/3 来源：不详星期一
中餐
沙茶焖五花肉、粒粒香炒肉酵
青菜1、青菜2
西红柿蛋汤
晚餐
红炆鱼饼、茄仔煲肉碎
青菜1、青菜2
豆粉肉末汤
星期二
中餐
姜葱料酒炊鸡、豆干仔煮肉碎
青菜1、青菜2
海带肉碎汤
晚餐
葱油牛肉丸、芥兰花西红柿肉丝
青菜1、青菜2
赤豆什骨汤
星期三
中餐
香炸鸡翅、炒南瓜花生
青菜1、青菜2
紫菜肉碎汤
晚餐
红萝卜炒鱼面、酸菜炒肚肉
青菜1、青菜2
花生莲藕猪骨汤
星期四
中餐
肉末炊蛋、杏鲍菇炒赤肉
青菜1、青菜2
玉米红卜什骨汤
晚餐
拇指鸡柳、蒜油肉丸
青菜1、青菜2
海带肉末汤
星期五
中餐
红炆草鱼（中学）、蒜油鱼脐（小学）
白萝卜炒赤肉
青菜1、青菜2
西红柿蛋汤
晚餐
香菇炆鸭、本地大豆干肉末
青菜1、青菜2
紫菜肉碎汤
END
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编辑：黄佳纯
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