教你用豇豆和胡萝卜做好吃的,美味又营养,

2022/11/9 来源:不详

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大家好!我是美味叭叭叭,一个喜欢美食、喜欢做美食的姑娘。生活中的烦恼是没有一顿美食解决不了的,每天与你分享美食的做法,期待与我见面吧!

今天我们用姜豆和胡萝卜做个好吃的,加一勺盐几滴食用油,把洗干净的浆豆下锅焯一下水,加盐和食用油能让姜豆更翠绿更鲜嫩,煮到姜豆颜色变绿,拉到准备好的凉水碗中。先把根部切去,然后切成小丁,放到一个大碗中备用,胡萝卜先切条,再改刀切成丁。准备几块香干也切成丁,再把泡发好的香菇也切成丁,五花肉切成小丁,锅里不放油,直接把五花肉下入锅中翻炒,把五花肉的油炸出来,这样吃起来才会不油腻,炒到金黄色,倒到豆角中,搅拌一下,再把我们准备好的配菜也放进来,放点葱蒜末,加一勺蚝油,一小勺盐,适量的五香粉,一勺白糖提鲜。

再来一勺黄豆酱,完全搅拌均匀备用,准备克面粉,用毫升的开水把面烫一下,搅拌成面去烧亮一下,用手揉成一个光滑的面团。因为是烫面,我们不需要洗面把面团擀开,改成大约2~3毫米厚的大圆饼。把馅料铺上来。铺均匀,边缘流出三厘米,不放馅料,然后在中间挖一个小洞。由里向外把面皮卷起来,慢慢的卷,然后切开。切口捏合再从一头卷起来,一边卷一边往平压一压。最后把小尾巴收口藏在下面,热锅倒油。油热后放入卷好的饼皮,上面也刷一点油,防止水分流失,盖上盖子,中火烙5分钟,然后翻面盖上盖子,再烙5分钟,出锅肉好香,因为用的是烫面,饼皮。是软软的,但是外面是脆脆的里边的馅料更是香而不腻,非常的好吃。

生活中对于美食你有什么自己的经验或者秘诀吗?欢迎在评论区与美味叭叭叭互动吆!

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