冷天给家人来碗滋补养生汤,做法简单食材健
2022/7/6 来源：不详▲点我，看视频
主料：牛蒡、香菇、红萝卜、海带、红枣
辅料：姜片、盐、枸杞
1红萝卜，牛蒡切滚刀块。2海带切菱形，香菇切小块。
3汤锅中放入：牛蒡、红萝卜、香菇、海带。
4加适量的水，放入姜片，红枣。盖盖煮25分钟。?
5开盖后放入枸杞，加盐调味。搅匀即可。
6简单滋补，养肝补脾，助睡眠
7冷天来碗牛蒡养生汤，温暖一家人
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