鳄鱼肉炖胡萝卜,荤素搭配,营养满满美
2023/10/7 来源:不详鳄鱼肉炖胡萝卜
By米拉Miira
原料:鳄鱼肉、胡萝卜、洋葱、红辣椒、姜、调料包、八角、草果、盐、油、老抽、白酒、酱油、五香粉、姜粉、水、豆瓣酱。
做法步骤:
第1步、鳄鱼肉处理干净切块。
第2步、调料包准备就绪(苹果干,无花果干,椰肉等)。
第3步、洋葱和红辣椒准备就绪。
第4步、鳄鱼肉加姜片,料酒焯水捞出备用。
第5步、锅中入油发入配料煸炒一下。
第6步、放入鳄鱼肉,加入豆瓣酱,五香粉,姜粉,老抽,酱油翻炒。
第7步、放入调料包继续翻炒。
第8步、加入胡萝卜块。
第9步、放入抹过鳄鱼肉的水量,盖上盖子中火煮沸后转小火慢炖三十分钟。
第10步、时间到后关火排气后加盐调味。
第11步、开中火收汁即可。
第12步、撒入香菜就可以享用啦。
第13步、成品图。
小贴士:
荤素搭配,营养满满!米拉祝您九月安好!
来自美食天下米拉Miira的作品。
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