鳄鱼肉炖胡萝卜,荤素搭配,营养满满美

2023/10/7 来源:不详

鳄鱼肉炖胡萝卜

By米拉Miira

原料:鳄鱼肉、胡萝卜、洋葱、红辣椒、姜、调料包、八角、草果、盐、油、老抽、白酒、酱油、五香粉、姜粉、水、豆瓣酱。

做法步骤:

第1步、鳄鱼肉处理干净切块。

第2步、调料包准备就绪(苹果干,无花果干,椰肉等)。

第3步、洋葱和红辣椒准备就绪。

第4步、鳄鱼肉加姜片,料酒焯水捞出备用。

第5步、锅中入油发入配料煸炒一下。

第6步、放入鳄鱼肉,加入豆瓣酱,五香粉,姜粉,老抽,酱油翻炒。

第7步、放入调料包继续翻炒。

第8步、加入胡萝卜块。

第9步、放入抹过鳄鱼肉的水量,盖上盖子中火煮沸后转小火慢炖三十分钟。

第10步、时间到后关火排气后加盐调味。

第11步、开中火收汁即可。

第12步、撒入香菜就可以享用啦。

第13步、成品图。

小贴士:

荤素搭配,营养满满!米拉祝您九月安好!

来自美食天下米拉Miira的作品。

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