胡萝卜最新做法,不煮也不炒,营养更美味,
2023/1/15 来源：不详福州治疗白癜风的医院 https://baijiahao.baidu.com/s?id=1681053053973129699&wfr=spider&for=pc
胡萝卜最新做法，不煮也不炒，营养更美味，得知做法，天天在家做！
冬天的这个季节，正是吃胡萝卜的时候，大家都知道，胡萝卜里面的含有的胡萝卜素是非常的高，想必大家都知道吧！我们在吃胡萝卜的时候，一般都是炒着吃的，但是很多人都会吃腻。有时候还会有人将胡萝卜煮粥喝，味道也是非常的美味。但是有很多朋友们都知道，胡萝卜还有一种做法。
而这种做法能完全地保住胡萝卜的营养成分哦！更重要的是老少皆宜。适合各种人群哦！每次我做的时候，孩子们都能吃很多，包括老公也说，原来胡萝卜这样做，味道是这样美味。那么到底是什么样的胡萝卜，能让老公和孩子都非常喜欢呢？那就是将胡萝卜蒸一下了。相信很多人都没有吃过。
就是我们今天说的粉蒸胡萝卜，粉蒸胡萝卜在我们家，是经常见的一道菜了。很多人都说蒸萝卜做法非常简单，其实还有一定的技巧哟！首先我们做粉蒸胡萝卜用的材料就是：胡萝卜，面粉，蒜泥，香油，油和盐。首先我们先将胡萝卜洗干净之后切成丝。
然后放入盆中，加入适量的油，千万不要忙着加入盐哦！这个步骤后面会说到的，然后加入面粉，搅拌均匀，尽量让每一根胡萝卜上面都包裹上一层面粉哦！这个时候我们再加入盐，在一起搅拌均匀之后。锅中加入适量的水，水煮开之后，篦子放上之后呢？放上干净湿布。
再将胡萝卜均匀的放在上面，用大火蒸上五分钟左右就可以了。装入盆中，里面加入适量的蒜泥和香油，再用筷子轻轻的搅拌一下就可以直接吃了。出锅的时候，发现胡萝卜有点粘，其实这是正常现象，只要我们用筷子快速的抖一下就可以了。胡萝卜的最新做法，不煮也不用炒，营养更美味哦！得知做法之后，我天天在家做！你们喜欢吃粉蒸红萝卜吗？
