玉米红萝卜炖排骨

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玉米红萝卜脊骨汤有益肠胃、润肺燥的功效，玉米能止血、利尿，又能降胆固醇，红萝卜宽中行气、健胃助消化，猪脊骨补阴益髓又健筋骨，此汤对糖尿病者，以及消化不良、食欲不振的高血压者特别适宜。

*玉米红萝卜炖排骨*

主料：

猪大排g

调料：

食盐适量葱适量料酒适量胡萝卜1根

厨具：

炒锅、高压锅

制作步骤：

1.排骨洗净，玉米、胡萝卜、葱洗净。

2.胡萝卜切段，然后竖着切下去，分为四块。

3.玉米也照此办理。

4.锅内坐水，排骨飞水。

5.捞出冲干净后，放入高压锅中，加水，放料包。

6.放葱。

7.放胡萝卜、玉米。

8.放料酒。

9.加盐，盖盖，按“肉类”键，开始炖，大约二十分钟就炖好了。炖好以后不要急于开盖，焖一会儿更入味。

10.完成

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