清炒红萝卜时放一点这个,营养又美味,清甜
2024/8/28 来源:不详中科白癜风医院好吗 http://www.t52mall.com/
我想,这道菜在很多人眼里应该不起眼吧。也许就因为它的简单,所以很多人在构思每天食谱的时候从来不会把它考虑进去。以前我也觉得红萝卜是一种配菜,只有衬托和点缀其它菜的作用。念大三那年,在某位长辈家,我尝试了一位山西客人做的清炒红萝卜丝。一下子被惊艳到了,没想到清炒红萝卜丝还能这么好吃。我们问她做法,她说:我就加了一点点陈醋啊,我们老家习惯这样做。往后的日子里,即使只有一根红萝卜,我也会想,要不把它做成一道菜吧,我知道,它本来就是一道清甜、可口、营养的菜!
为了让家里的小朋友也补充一点胡萝卜素,吃饭的时候,我特意夹一口红萝卜丝放进嘴里,一边咀嚼一边说:妈妈现在在嘴巴里烧柴!念念最近对于生火烧柴很感兴趣,所以他毫不犹豫地要求我也给他夹一筷子“柴”;于是我就心满意足地看着他把那点柴放到他自己的口里“烧”(吃)掉了。他一边吃还一边告诉我:妈妈,我也在烧柴,一顿饭下来,家里的小朋友已经吃了好几筷子的红萝卜丝。我们这样玩着吃、吃着玩,吃饭成了有趣的事情!
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食材:
红萝卜......1根(克以上)
陈醋......一小匙
食用油......适量
盐......少量
详细的步骤:
①红萝卜去皮后,用擦丝器擦成细丝(用刀切也可以)。
②热锅冷油,倒入红萝卜丝,中火翻炒至萝卜丝变软。
③如果锅内比较干,可以下小半碗开水并煮开。
④下一小匙食盐调味。
⑤最后红萝卜基本变软,即将出锅之前,放一小匙陈醋。翻炒均匀。
⑥我喜欢这样的红萝卜,简单又清爽。
加了陈醋之后,红萝卜的香甜似乎瞬间被激发出来了,更加让人开胃!
小贴士:
1、红萝卜可以用擦丝器擦丝,也可以用刀切。刀切的话请保护好您的小手~
2、下红萝卜丝翻炒时,刚开始可能会比较干,可以适当加点开水。
3、这道菜我每次做都只用少量的盐,亲测还是很好吃,所以盐可以少放点。太咸只会把胡萝卜的甜味盖掉。
4、我家习惯用龙眼井牌的陈醋,超市有售哦。
5、陈醋是最后点睛之笔,建议在红萝卜丝出锅前再放。
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