马口小学附设幼儿园年春季学期第1
2022/5/27 来源：不详北京专治皮肤病医院 http://www.bdfyy999.com/
Makouyuan-04-:46
第10周营养食谱
美
食
功
效
年4月18日至4月22日
本周美食推荐：霸王花罗汉果猪肺汤
霸王花猪骨汤是一道清心润肺的滋补汤，霸王花本身就有清热润肺、止咳化痰的功效，搭配猪骨汤不仅口感清甜，而且还是极佳的清补汤料，尤其适合因内火旺盛的人群食用。另外对于体质燥热而引起久咳、咳嗽无痰、大便秘结的人，以及口干口气、捱夜、皮肤干燥或经常需要说话人士也非常适合。
Monday
星期一
早餐
时菜红萝卜瘦肉汤面
午餐
西红柿炒鸡蛋
肉沫青菜粒
小米饭
午点
黑米红豆粥
水果餐
时令水果
Tuesday
星期二
早餐
小米粥
湿炒牛河午餐
冬瓜瘦肉焖油豆腐
上汤娃娃菜
霸王花罗汉果煲猪肺
软米饭
午点
榨菜瘦肉白粥水果餐
时令水果
Wednesday
星期三
早餐
牛奶燕麦
菠萝包午餐
肉沫醋溜土豆丝
清炒油麦菜粒
玉米饭
午点
番茄牛肉面水果餐
时令水果
Thursday
星期四
早餐
香菇瘦肉汤米粉
午餐
扬州炒饭
蚝油清菜
紫菜瘦肉蛋花汤
燕麦饭
午点
胡萝卜淮山牛肉粥
水果餐
时令水果
Friday
星期五
早餐
猪肝瘦肉枸杞粥
肉酱肠粉午餐
玉米大白菜胡萝卜炒肉粒
蚝油生菜
软米饭
午点
紫菜瘦肉汤蝴蝶粉
水果餐
时令水果
如发现食谱中对您家宝贝有食物过敏，请及时告知班级老师，我们将及时进行调整或为您宝贝准备特餐。谢谢您的支持！
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