红萝卜对于女性有三大作用
2022/4/6 来源：不详白癜风研究院 http://pf.39.net/bdfyy/bdfjc/160306/4781522.html
红萝卜对于女性有三大作用
排毒美容：红萝卜内含有大量纤维素、B族维生素、钾、镁等可促进肠胃蠕动的物质，有助于体内废物的排出。减肥：红萝卜内含有的糖化酵素能分解食物中的淀粉、脂肪等成分。补血：萝卜中含有大量的铁，有助于补血，其中红萝卜的铁含量比白萝卜高40%，比青萝卜高75%。
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